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LAMI 溶岩ホットヨガ

7/21 (月)
7/22 (火)
7/23 (水)
7/24 (木)
7/25 (金)
7/26 (土)
7/27 (日)
6:00 - 6:45

むくみ解消ヨガ(ポーズの難易度☆  運動量☆ ☆ )

5/9
6:00 - 6:45

からだリセットヨガ(ポーズの難易度☆  運動量☆ )

3/9
6:00 - 6:45

リラックスヨガ(ポーズの難易度☆  運動量☆ )

3/9
6:00 - 6:45

自律神経を整えるヨガ(ポーズの難易度☆  運動量☆ ☆ )

4/9
6:00 - 6:45

ダイエットヨガ(ポーズの難易度☆☆  運動量☆☆☆)

2/9
6:00 - 21:30

定休日

0/9
6:00 - 21:30

定休日

0/9
8:00 - 8:45

腰痛改善ヨガ(ポーズの難易度☆☆ 運動量☆)

8/9
8:00 - 8:45

からだ柔らかヨガ(ポーズの難易度☆  運動量☆☆ )

2/9
8:00 - 8:45

むくみ解消ヨガ(ポーズの難易度☆  運動量☆ ☆ )

2/9
8:00 - 8:45

ライトヨガ (ポーズの難易度☆  運動量☆ )

1/9
8:00 - 8:45

ビギナーヨガ(ポーズの難易度☆ ☆  運動量☆ )

0/9
9:30 - 10:15

脂肪燃焼ヨガ(ポーズの難易度☆ ☆  運動量☆ ☆ )

8/9
9:30 - 10:15

背中美人ヨガ(ポーズの難易度☆☆  運動量☆☆ )

1/9
9:30 - 10:15

開脚ヨガ トレーニングレッスン(ポーズの難易度☆☆ 運動量☆☆)

2/9
9:30 - 10:15

有酸素運動①音楽と一緒に楽しく脂肪燃焼効果抜群(ポーズの難易度 ☆☆ 運動量☆☆☆☆)

2/9
9:30 - 10:15

前屈深めるヨガ(ポーズの難易度☆☆ 運動量☆☆ )

4/9
11:00 - 11:45

からだほぐしヨガ(ポーズの難易度☆  運動量☆ )

2/9
11:00 - 11:45

ハタフロー(ポーズの難易度☆☆☆  運動量☆☆☆ )

1/9
11:00 - 11:45

シェイプアップヨガ(ポーズの難易度☆☆  運動量☆☆☆ )

1/9
11:00 - 11:45

脂肪燃焼ヨガ(ポーズの難易度☆ ☆  運動量☆ ☆ )

3/9
11:00 - 11:45

からだ柔らかヨガ(ポーズの難易度☆  運動量☆☆ )

1/9
14:15 - 15:00

デットクスヨガ(ポーズの難易度☆☆☆  運動量☆☆ )

5/9
14:15 - 15:00

骨盤ヨガ(ポーズの難易度☆ ☆  運動量☆ ☆ )

1/9
14:15 - 15:00

肩ほぐしヨガ(ポーズの難易度☆☆  運動量☆ )

3/9
14:15 - 15:00

ビギナーヨガ(ポーズの難易度☆ ☆  運動量☆ )

1/9
14:15 - 15:00

脂肪燃焼ヨガ(ポーズの難易度☆ ☆  運動量☆ ☆ )

2/9
15:45 - 16:30

ダイエットヨガ(ポーズの難易度☆☆  運動量☆☆☆)

5/9
15:45 - 16:30

アクティブ(ポーズの難易度☆☆☆  運動量☆☆☆)

8/9
15:45 - 16:30

ハタフロー(ポーズの難易度☆☆☆  運動量☆☆☆ )

2/9
15:45 - 16:30

スタンダードヨガ(ポーズの難易度☆ ☆  運動量☆ )

3/9
15:45 - 16:30

開脚ヨガ トレーニングレッスン(ポーズの難易度☆☆ 運動量☆☆)

6/9
18:00 - 18:45

スタンダードヨガ(ポーズの難易度☆ ☆  運動量☆ )

4/9
18:00 - 18:45

有酸素運動④〜ボクシング(難易度⭐️⭐️ 運動量⭐️⭐️⭐️)

9/9
18:00 - 18:45

アクティブ(ポーズの難易度☆☆☆  運動量☆☆☆)

4/9
18:00 - 18:45

前屈深めるヨガ(ポーズの難易度☆☆ 運動量☆☆ )

5/9
18:00 - 18:45

自律神経を整えるヨガ(ポーズの難易度☆  運動量☆ ☆ )

7/9
19:30 - 20:15

ハタフロー(ポーズの難易度☆☆☆  運動量☆☆☆ )

7/9
19:30 - 20:15

むくみ解消ヨガ(ポーズの難易度☆  運動量☆ ☆ )

9/9
19:30 - 20:15

背中美人ヨガ(ポーズの難易度☆☆  運動量☆☆ )

9/9
19:30 - 20:15

からだリセットヨガ(ポーズの難易度☆  運動量☆ )

9/9
19:30 - 20:15

美脚ヨガ(ポーズの難易度☆☆☆  運動量☆☆ )

9/9
20:45 - 21:30

ライトヨガ (ポーズの難易度☆  運動量☆ )

9/9
20:45 - 21:30

シェイプアップヨガ(ポーズの難易度☆☆  運動量☆☆☆ )

9/9
20:45 - 21:30

美脚ヨガ(ポーズの難易度☆☆☆  運動量☆☆ )

9/9
20:45 - 21:30

ハタフロー(ポーズの難易度☆☆☆  運動量☆☆☆ )

9/9
20:45 - 21:30

骨盤ヨガ(ポーズの難易度☆ ☆  運動量☆ ☆ )

9/9