LAMI 溶岩ホットヨガ
朝ヨガで元気な1日スタート（難易度☆☆ 運動量☆☆ ）
むくみ解消ヨガ（ポーズの難易度☆ 運動量☆ ☆ ）
ライトヨガ （ポーズの難易度☆ 運動量☆ ）
腸活ヨガ（ポーズの難易度☆ 運動量☆☆ ）
腰痛改善ヨガ（ポーズの難易度☆☆ 運動量☆）
アロマ溶岩浴
スタンダードヨガ（ポーズの難易度☆ ☆ 運動量☆ ）
スタンダードヨガ（ポーズの難易度☆ ☆ 運動量☆ ）
脂肪燃焼ヨガ（ポーズの難易度☆ ☆ 運動量☆ ☆ ）
からだ柔らかヨガ（ポーズの難易度☆ 運動量☆☆ ）
肩ほぐしヨガ（ポーズの難易度☆☆ 運動量☆ ）
自律神経を整えるヨガ（ポーズの難易度☆ 運動量☆ ☆ ）
ハタフロー（ポーズの難易度☆☆☆ 運動量☆☆☆ ）
朝ヨガで元気な1日スタート（難易度☆☆ 運動量☆☆ ）
有酸素運動③音楽と一緒に楽しく脂肪燃焼効果抜群（ポーズの難易度 ☆☆ 運動量☆☆☆☆）
朝ヨガで元気な1日スタート（難易度☆☆ 運動量☆☆ ）
背中美人ヨガ（ポーズの難易度☆☆ 運動量☆☆ ）
有酸素運動④〜ボクシング（難易度⭐️⭐️ 運動量⭐️⭐️⭐️）
開脚ヨガ トレーニングレッスン（ポーズの難易度☆☆ 運動量☆☆）
シェイプアップヨガ（ポーズの難易度☆☆ 運動量☆☆☆ ）
有酸素運動５で楽しく脂肪燃焼
骨盤ヨガ（ポーズの難易度☆ ☆ 運動量☆ ☆ ）
からだほぐしヨガ（ポーズの難易度☆ 運動量☆ ）
朝ヨガで元気な1日スタート（難易度☆☆ 運動量☆☆ ）
むくみ解消ヨガ（ポーズの難易度☆ 運動量☆ ☆ ）
ダイエットヨガ（ポーズの難易度☆☆ 運動量☆☆☆）
脂肪燃焼ヨガ（ポーズの難易度☆ ☆ 運動量☆ ☆ ）
ライトヨガ （ポーズの難易度☆ 運動量☆ ）
自律神経を整えるヨガ（ポーズの難易度☆ 運動量☆ ☆ ）
美脚ヨガ（ポーズの難易度☆☆☆ 運動量☆☆ ）
あぐら姿勢改善トレーニング用レッスン（ポーズの難易度☆☆☆ 運動量☆☆）
前屈深めるヨガ（ポーズの難易度☆☆ 運動量☆☆ ）
腸活ヨガ（ポーズの難易度☆ 運動量☆☆ ）
自律神経を整えるヨガ（ポーズの難易度☆ 運動量☆ ☆ ）
ダイエットヨガ（ポーズの難易度☆☆ 運動量☆☆☆）
前屈深めるヨガ（ポーズの難易度☆☆ 運動量☆☆ ）
デトックスヨガ（ポーズの難易度☆☆☆ 運動量☆☆ ）
からだほぐしヨガ（ポーズの難易度☆ 運動量☆ ）
ハタフロー（ポーズの難易度☆☆☆ 運動量☆☆☆ ）
美脚ヨガ（ポーズの難易度☆☆☆ 運動量☆☆ ）
骨盤ヨガ（ポーズの難易度☆ ☆ 運動量☆ ☆ ）
ハタフロー（ポーズの難易度☆☆☆ 運動量☆☆☆ ）
ビギナーヨガ（ポーズの難易度☆ ☆ 運動量☆ ）
ハタフロー（ポーズの難易度☆☆☆ 運動量☆☆☆ ）
自律神経を整えるヨガ（ポーズの難易度☆ 運動量☆ ☆ ）
有酸素運動５で楽しく脂肪燃焼
アロマ溶岩浴
スタンダードヨガ（ポーズの難易度☆ ☆ 運動量☆ ）
リラックスヨガ（ポーズの難易度☆ 運動量☆ ）
シェイプアップヨガ（ポーズの難易度☆☆ 運動量☆☆☆ ）
腰痛改善ヨガ（ポーズの難易度☆☆ 運動量☆）
脂肪燃焼ヨガ（ポーズの難易度☆ ☆ 運動量☆ ☆ ）
リラックスヨガ（ポーズの難易度☆ 運動量☆ ）
ハタフロー（ポーズの難易度☆☆☆ 運動量☆☆☆ ）
腸活ヨガ（ポーズの難易度☆ 運動量☆☆ ）
シェイプアップヨガ（ポーズの難易度☆☆ 運動量☆☆☆ ）
腰痛改善ヨガ（ポーズの難易度☆☆ 運動量☆）
ダイエットヨガ（ポーズの難易度☆☆ 運動量☆☆☆）
アクティブ（ポーズの難易度☆☆☆ 運動量☆☆☆）
デトックスヨガ（ポーズの難易度☆☆☆ 運動量☆☆ ）
ダイエットヨガ（ポーズの難易度☆☆ 運動量☆☆☆）
むくみ解消ヨガ（ポーズの難易度☆ 運動量☆ ☆ ）
前屈深めるヨガ（ポーズの難易度☆☆ 運動量☆☆ ）
アロマ溶岩浴